みなさんこんにちは。お久しぶりです。人間も50を過ぎるといろいろ体にガタが来ますよね。50肩にひざに水がたまったり、老眼に頻尿などなど。頭髪も薄くなって耳も悪くなる。数えだしたら切りがないぐらいですよね。そんなみなさんに朗報です。すべての身体のがたに効果があるわけではないですが、自分で身をもって感じた体験談からのお話です。科学的に立証されたわけでも、おばあちゃんの知恵袋からの引用でもありません。わたしの身体を使った人体実験からの報告になります。まあそんなおおげさなものでもないので、気軽に聞いてください。
わたしは毎日、かかさずブラックコーヒーの缶ジュースを飲んでいました。毎日かかさずに一日に2〜３本、多いときでは5〜6本ぐらいは飲んでいましたね。それに伴って、血圧も高いときで、130後半ぐらいまで上がっていました。ましてやコーヒーの利尿効果でおしっこに行く回数もやたら多くなる始末。こんなんを繰り返していたら、仕事にも支障をきたすし、ましてや夜もゆっくり寝れやんし、悪いことばっかりやなあて思ってました。一日におしっこ10回行くよりももちろん5回で済むなら、それにこしたことはないし、その分の時間も違うことに使えるし、はっきり言っていいことしかない！そらおしっこに行って余計な水分を排出したりするのは人間の構造上大切な行為ですが、必要以上に行く必要もないですしね。そこで一念発起して、毎日当たり前のように飲んでいる缶コーヒーをやめてみたらどうなるんやろな、と思いやめてみました。ブラックの缶コーヒーには、コーヒー豆以外には、何も使われていないかどうかはわかりません。缶自体にも何の表記もありません。でもそれをうのみにするのもどうかていう話です。そら体に悪いもんをいれてはないと信じたいですが、おいしいものは、だいたい体にわるい。
そんなこんなで缶コーヒーをやめてみたところ、血圧が高いときで、130後半ぐらいまであったのがおかげさまで高くても120後半ぐらいにおさまってくれています。もちろん季節や気候などの影響もあるかもしれません。でもひとつ言えることは、缶コーヒーは少なくとも体には良い影響は与えないということです。みなさんもだまされたと思って一度、試してみてください。新しい自分に出会えると思いますので。
ではまたお会いしましょう。
